人間関係
いろんな暮らしを知るということ
カウンセリングの仕事をしていると、本当にいろんな方と出会います。 学生さん、主婦の方、会社員、フリーランス、先生やお医者さん、ドライバー、研究者、コックさん、宮司さん……。 一見同じような職種に見えても業種や職場環境によ […]
「動いてる！」って言われた話。
「動いているところが見られて嬉しいです！」 そんな言葉をいただいたことがありました。 「いやいや、人間だしそりゃ動くよ〜！」ってツッコミそうになっちゃったけど、なぜかその一言が心に残っていて。 文字の中のわたし 私は毎日 […]
仲良くなるには、“見慣れる”ことから：ワンちゃんたちに教わったこと
うちの近所にはかわいいワンちゃんたちがたくさんいます。庭の掃除をしているとお散歩中の子たちとよく目が合うんです。 飼い主さんにご挨拶して撫でさせてもらうのがちょっとした日課に。 そこで気づいたんです。──性格って、ほんと […]
雑談って、なんのため？─ちょっとした話の大切さ
雑談ってお得意ですか？ 「…苦手かも」と思った方もいらっしゃると思います。 何を話していいかわからない。沈黙が続くと気まずい。 「雑談って意味があるのかな？」「無駄じゃない？」そんなふうに感じる方も実は少なくないんですよ […]
熱量の違い──“全力”のかたちは人それぞれ
同じ目標に向かって取り組んでいるはずなのにどこかで温度差を感じたことはありませんか？ 「もっとやれるはずなのに、なぜあの人はそこまでやらないんだろう？」 あるいは逆に「周りの熱意が強すぎて、ちょっとしんどい…」なんて。 […]
「頑張れ」がつらいときに。そっと寄り添う言葉を
「頑張れ」って言葉、ときには重たく感じることも。 応援してくれている。それはわかっていても、心が疲れているときほど、かえってプレッシャーになってしまう。 そんなとき、私は「美味しいご飯でも食べようよ」とか「ちょっと一服し […]
心がゆるむのは、こんなとき
昨日のブログでも書きましたが久しぶりに結婚式に参列する機会があって久々に友人と再会したんですよね。 住んでいる場所も仕事も毎日の暮らし方も今はそれぞれ別の道になったから数年ぶりの友人もいて。 それでも顔を合わせて話しただ […]
近いからこそ、言えないことも
夫婦・カップルという近しい関係ほど、言えない悩みが多くなりがち。 夫婦やカップルという、大切な関係だからこそ、「どう伝えたらいいのか」がわからなくなることがあります。 カウンセリングは、安心して話せる場所です。 責めたり […]
「愚痴を言える場所」があるという救い
愚痴は言ってもいいんです。 「愚痴ばかり言ってると嫌われる」そんな言葉に縛られて、しんどさを抱え込んでいませんか？ たしかに、誰かの悪口ばかりをまき散らす愚痴は聞く側もつらいもの。 でも、心にたまったモヤモヤを誰かに聞い […]
好きでやっているのにダメですか
以前、職場で何気なく生活スタイルについて話していました。「家事が好きなので、ほとんど自分が家事担当です！仕事が終わったら早めに帰って、ご飯を作って奥さんを迎えるのが日課なんですよ～」そんなふうに私が話したとき、上司が驚い […]