#人間関係
お返事上手になりたくて
会話の中で、「うまく返せなかったな……」と思うこと、ありませんか？私にはそんな経験がたくさんあります。 つい先日も、年齢の話で「気まずく」なっちゃいました。 あるイベントに参加したとき、大学生グループと話すことになりまし […]
パートナーとの関係に悩んだら
こんにちは。 「このままでいいのかな？」夫婦やカップル、パートナーとの関係に、思うところがあるけれど…そんな不安を抱えながら過ごしている方もいらっしゃるのかもしれませんね。 カウンセリングは、どちらが正しいかを決める場で […]
恋の悩みも一大事です
「気になっている人の話をしてもいいですか？」「こんなことを話していいのかな…と思うんですが…」 じつは、カウンセリングの中で恋愛の話になることがよくあるんです。 でも、そのとき少し申し訳なさそうに切り出す方が多いんです。 […]
「なんでもいい」はなんでもよくない
「今日のご飯、何がいい？」「なんでもいいよ」 こんなやり取りの経験ありませんか？ 一見すると「お任せするよ！」という優しい返事のように見えますが、実はそう簡単ではないことも。 いざ選ばれた料理が、思っていたのとちょっと違 […]
不満の矢印はどこへ行く
なんでそうなるんだ！言ったのに！こうすればよかったじゃん！ 自分の意図とは違うことが起きたとき誰しもムッとしたりモヤモヤしたりするものです。 そんなときついつい冒頭のような言葉が浮かぶことも。 頭に浮かぶだけならまだいい […]
「言葉」に乗らない気持ち
「明日大丈夫？」笑顔や明るい声のトーンがあれば親しみを込めて気遣ってくれていると感じますよね。 でも、文字だけだとどうでしょう。「本当に大丈夫なのか？」と疑われているようにも受け取れます。 同じ言葉を使っているのに、伝わ […]
「昔はこうだったのに」を超えて
「あの人変わっちゃったなぁ」「昔はもっと話が合ったのに」 パートナーとの関係でこんなふうに感じる瞬間はありませんか？ 一緒に過ごしてきた時間が長くなるとすれ違いや違和感が生まれることがあります。 それが積み重なってケンカ […]