#気づき

日々のこと
苦手もきっかけ1つで

こんにちは。 どんどん寒くなっていく今日この頃。体調管理は万全でしょうか? 私は一度風邪を引くと喉にダメージが出やすいので予防や日ごろのケアに気を付けるようにしています! そんな中、今日はインフルエンザの予防接種の日なん […]

続きを読む
セルフケア
失敗するなら、おもいきり

「失敗はできれば避けたい」ってたぶん誰だって思うもの。 私もいくつか失敗談を記事にしてきましたが本音を言えばしないで済むならそれが一番ラクです。 でも最近「思い切り失敗することって、意外と大事なのかも」そうも思うんです。 […]

続きを読む
日々のこと
ちっちゃい優しさでニコニコです

「人にやさしく」とはよく言うけれど、どこからが“やさしい”になるんだろう。 そんなことを、先日ちょっとした出来事で考えました。 私がよく行くお店では、一定金額以上の買い物をすると駐車場が無料になります。 いくつかの店舗で […]

続きを読む
日々のこと
真っ暗な先のちっちゃい明かり

昨日の夜、高速道路を走っていたんです。山の中で街頭もなく、車線も片側1車線。 しまいには視界を奪われるような豪雨。 こんな状況のせいか変な気持ちも浮かぶ。 滑るんじゃないかガードレールにぶつかるんじゃないか道が無くなって […]

続きを読む
カウンセリング
小さな出来たを積み重ねて

「何をやってもうまくいかない」「また失敗した…」「自分には向いてないのかも」 そんな風に感じてしまうこと、ありますよね。私もミスが続くと、つい落ち込んでしまうことがあります。 でも、失敗って本当に悪いことなのでしょうか? […]

続きを読む
動物・ペット
リクガメに学ぶ、ちょっとワガママに生きる方法

我が家のリクガメはとってもマイペース。ワガママっ子です。 朝起きてすぐ「抱っこ!」とアピールしたかと思えば、トイレ、ごはん、お散歩……と、気まぐれ要求の嵐。 こちらの都合なんてお構いなし。急いでお世話を済ませてようやく一 […]

続きを読む
日々のこと
世界は“見たい”もので溢れてる

お庭にお花を植えたら、ほかのお庭の植物たちにに目が行くようになる。 犬を飼っているとお散歩している犬をすぐに見つけてはニコニコしちゃう。 車を買ったら同じ車種が街のあちこちで走っていることに気づく。 これは全部私の体験談 […]

続きを読む
日々のこと
髪を切って心も軽く!リフレッシュ!

こんにちは。 昨日、髪を切ってきました!見た目がさっぱりしただけでなくなんだか気持ちまで軽くなった気がするんです。 ヘアカットって、ただ髪の毛を整えるだけじゃないのかも。心もリセットされて、元気にニコニコになれます。 美 […]

続きを読む
日々のこと
THE大失敗 誰かを頼る大切さ

ある朝、何気なく鏡を見たときのこと。 寝ぼけた自分の顔を見ていると頭の目立つ位置に一本の白髪が。 「白髪は抜いちゃダメ」「気になるなら根元で切るのがいい」そう聞いたことがあったような。 よし、自分で切ろう。そう決意のが良 […]

続きを読む
日々のこと
「思いこみ」が最大の敵

こんにちは。 今朝、いい天気だと家の外に出ました。その時のお話です。 数歩進んで何気なくポストに目を向けたら。 …ポストの上になにかがある。 「…?」と、ポストに近づいたのも束の間、飛び退く体。 黒い塊 ちょっと離れたと […]

続きを読む