#気づき
大事なことは何度でも
誰かと話していて「あれ、また同じことを言ってる」そう感じたことってありません？ 「最近忙しくて～」と友人がいつも言っていたり「大丈夫 大丈夫」と家族が繰り返していたり こうした言葉は口癖のように思えるかもしれません。でも […]
やっちゃった！を未来の力に
最近「失敗した！」と思ったことはありますか？ 私は今朝コップの水をこぼしてまさに失敗したてでコレを書いています。 こんな小さなミスはともかく失敗ってしたくないものですよね。 恥ずかしいしめんどくさいし落ち込むし。 でも、 […]
興味の「外」に飛び出して
SNSや検索エンジンを使っていると自分が好きなものに囲まれている気がしますね。 アルゴリズムが好みを学び「これが好きでしょう？」と情報を勧めてくれるからですね。 私の画面は動物とマンガとお料理でいっぱいです。楽しい。 た […]
AIでさえ“心”を痛めるのだから
AIを使ったことはありますでしょうか。 スマートフォンや家電、気づけば私たちの生活の中にかなり自然に入り込んできましたよね。 寝ることもなく食べることもなくただ学び続けて進化していく存在。 私はどこかでそんなAIのことを […]
より良い未来のために整える
本格的に冬目前の今、我が家ではお庭の冬支度をしました。春～秋にかけて花や実をつけてお庭を彩ってくれた植物たちを剪定して整えてあげるんです。 結構バッサリ枝を落としてしまうので剪定後には見栄えがちょっと残念な感じに。。。剪 […]
冬の朝 最大の敵は暖かい布団
起きても布団から出られない季節がやってきました。 目は覚めている。意識もある。でも体が言うことを聞かない。 ──そう、最大の敵は「暖かい布団」です。 というわけで今回は、「寝起きからスムーズに活動する方法」を考えてみまし […]
人と話して広がる世界
「ここも直したほうがいいかもしれませんよ」 資料を作っているとき、ふとした質問をしたら、相手の方がまったく別の部分を指摘してくださいました。 自分では“そこは大丈夫なはず”と思っていたので、最初は「えっ？そこ…？」とびっ […]
先延ばしが止まらない日へ。
やることはあるのに、なんとなく気が向かない。気づけば先延ばしにしてしまっている。 そんな日って、誰にでもありますよね。 「まだ期限が先だから」「今は他のことをやりたいし」 そうやって“やらない理由”を見つけて、そっと横に […]