#気づき

日々のこと
金木犀を感じたい

信号待ちのタイミングで、ふと横を見たら大きな金木犀が花をつけているではありませんか。 もうそんな時期か~と思うのと同時にちょっとショック。 こんなに近くに寄るまで気づけなかったのですから!香りで「お!金木犀!」となりたか […]

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セルフケア
「まだ大丈夫」の裏側に

今日から10月。1日の寒暖差も大きくなってきましたね。 こんな季節になると、体も心も疲れやすくなります。いつの間にか風邪気味に…なんてことも多いシーズンですよね。 ちょっと調子ビミョーかも…なんてときに出てくる言葉があり […]

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セルフケア
こぼれるのはまた注ぐため

朝、マグに飲み物を注いでいて思い出したのは理科で習った「表面張力」でした。 器に水をなみなみと注いでいくと、ふちを超えても少し盛り上がって耐えてくれる。あの不思議な現象です。 これは物理的な法則だけども人の心にも表面張力 […]

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日々のこと
お久しぶりの夏

今日は久しぶりに夏日となりました。外を歩くと、日差しの暑さに驚かされますね。 ついこの間までは40℃近い猛暑が続いていたのに、いったん秋の涼しさを知ってしまうと、今日のような少しの暑さも強烈に感じますね。 ただ、以前の真 […]

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植物・ガーデニング
手放したその先に

ちょっと涼しくなってきたので、空いた時間に植物のお手入れをする日が増えました。 春夏に自由に伸びた枝や葉を、全体の量や形に合わせて調整します。 でも、枝葉を切った直後は「やりすぎたかな?」「なんか変な気がするな…」そんな […]

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セルフケア
日記が私に教えてくれる

日記(ブログ)を書くようになって、気づいたことがあります。 「私は自分が思っている以上に、いろんなことを考えていて、感じているんだ」ということ。 何気ない毎日でも、心の中には小さな気持ちがふわふわと湧いていて。気にとめな […]

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セルフケア
あらしのあさに

ドカァン!と大きな衝撃で目が覚めて。どうやら外は大嵐。 窓を覗くと滝の内側にいるようで、その向こうが光って爆音も。 「これはすごい朝だなぁ。」 眠たいけれど、この音で起きちゃったし…といつもより早めにベッドを抜けて。 モ […]

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日々のこと
良いことがあるのかも

帰り道に運転をしながら、前方の空に目をやると雲が虹色になっていました。しかも結構広い範囲で。 その美しさに驚きつつも、目を奪われないように真面目に運転。 赤信号で停まったときに記念撮影!と思ってスマホを出したのですが、撮 […]

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くれたけ相談室からの宿題
「実り」はいつもそばに(#258)

秋といえば「実りの秋」。皆さんは、どんな「実り」を感じていますか? 私にとっての実りを考えると、やっぱり「この仕事をできていること」だなぁと思うのです。 多くの方とご縁をいただけたこと。「話してよかった」「ありがとう」と […]

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趣味
真実はいつも1つ!?謎解きの魅力

「リアル脱出ゲーム」ってご存じですか?ある閉鎖空間(という設定)から、仲間と共に制限時間内に謎を解いて脱出を目指す、体験型のゲームです。 私はこのゲームが好きで、たびたび参加しているんです。仲間と協力して少しずつ真相に近 […]

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