心が揺れた最高の一夜
昨日、星野源さんのライブツアー宮城公演に行ってきました！ 新アルバム『Gen』の曲たちはもちろん、定番の名曲や「おおっ！」と唸るような過去曲のセレクトまで…。どれも文句なしの最高のひとときでした！ 会場全体が歌って踊って […]
心がちょっと軽くなる魔法「いいところ探し」
急いでるときや、疲れているとき。なんだかイライラして、目に入るものに対してつい文句を思い浮かべちゃうことってありません？ 「なんでこんなとこに立ってるの〜」とか「うるさいなぁ…こっちはしんどいのに」みたいな。 実は、これ […]
あなたの頑張りも、誰かに届いてる
「道路がキレイになったねぇ」 夫婦でドライブしているときに奥さんがそう言うのです。 詳しく聞くと、除草作業がされて、見栄えも通りやすさも良くなったと思ったんだそう。 そういわれると、確かに数日前に作業してたなって思い出し […]
月曜日の朝、うまく動けないあなたへ
月曜の朝。どうしてこんなに、気持ちが重たくなるんだろう。 休みの間にゆっくりしたはずなのにうまくエンジンがかからない。 「また一週間が始まる」と思うだけで、ため息が出ることもあるかもしれません。 でもそれって、ちゃんと毎 […]
屋外で味わうタイの風！仙台のタイフェスで今年も大満足
仙台市の勾当台公園で開催された「第13回 タイフェスティバル in 仙台 2025」に、今年も行ってきました！ 昨年初めて訪れて以来、すっかりファンになったこのお祭り。 「美味しいタイ料理が食べたい！」 そんなきっかけだ […]
いろんな暮らしを知るということ
カウンセリングの仕事をしていると、本当にいろんな方と出会います。 学生さん、主婦の方、会社員、フリーランス、先生やお医者さん、ドライバー、研究者、コックさん、宮司さん……。 一見同じような職種に見えても業種や職場環境によ […]
“借りものの言葉”に救われてもいい（くれたけ＃253）
「カウンセラーからのお得な情報です！」こう言うと、専門書の紹介や「○○療法が効きますよ！」こんな話を期待されるかもしれません。 でも、そういう素晴らしい知見は、先達たちがたくさん語ってくれています。 だから私は、いちカウ […]
「ブラッシングさせてくれ〜！」モフモフ攻防戦
うちの愛犬ルークはゴールデンドゥードルという毛がモフモフで風にたなびく姿がとっても美しい犬種です。 淡い金色の毛が光を受けてキラキラするその様子はまるで動くぬいぐるみ。 …なんて言うと「毎日ブラッシングしてるんですね〜」 […]
「動いてる！」って言われた話。
「動いているところが見られて嬉しいです！」 そんな言葉をいただいたことがありました。 「いやいや、人間だしそりゃ動くよ〜！」ってツッコミそうになっちゃったけど、なぜかその一言が心に残っていて。 文字の中のわたし 私は毎日 […]
「なんか眠い日」が続いたら
「なんか眠いな〜」と感じること、ありません？ いつもの時間に寝て、起きて。同じような生活リズムなのに、なぜかボーッとしてしまったり、寝ても寝てもすっきりしないような感覚。 実は私自身ここ数日そんな感じがして。 なんでだろ […]