あなたがいることが大事なんだ

2026年5月10日 2026年5月10日

藤田勇気

私には、大切な友人がいます。

以前私がとても悩んでいた頃、その人が
「おまえがいるってことが大事なんだ」
と言ってくれました。

何ができるとか
何の得があるとか、
そんなことではなくて。

元気でいてくれることが嬉しい。
おまえになら自分の弱さも見せて良いと思える。
だから一緒に飯を食いたいし、話したい。

そんなふうに正面から言ってくれたんです。

悩みが消えたわけではありません。
環境が変わったわけでもありません。

でも、その言葉は確かに
私に生きる力を、光をくれました。

「自分がいることを誰かが喜んでくれている」

それだけで
見える世界はずいぶん変わっていくのだと
そう感じた瞬間でした。

私も、そんな言葉を
本気で伝えられる人でありたくて。

つらいとき。
ひとりだと思うとき。
もう無理だと思うとき。

正論や解決策より、
「あなたがいることが大事なんだよ」

そう伝えたくてカウンセラーになったのかもしれません。

藤田勇気くれたけ心理相談室（仙台支部）心理カウンセラー

宮城県仙台市・富谷市を拠点に活動している心理カウンセラーです。
日々のモヤモヤ、家族のこと、進路やキャリアのこと。
どんなに小さなことでも聴かせてください。
無理せずゆっくり、一緒に整えていきましょう。
▶ プロフィール詳細はこちら