知る幸せ・知らぬ幸せ　あなたはどっち派？

2025年7月1日 2025年7月1日

藤田勇気

私はスイーツを作ることがあります。
フルーツが食べきれなさそうなときに
ケーキにしたりとか。

そのたびに思うんです。

「こんなに砂糖とバター入れるの！？」って。

想像よりめちゃくちゃ多い。
そりゃ美味しいわけだ〜って毎回思ってます。

でも同時に、
「スイーツばっかり食べてたら太るよなぁ…」
って反省もするんですよね笑

スイーツの「現実」を目の当たりにすると
「ほどほどに楽しもう」って思っているわたしと、
「知らないまま『美味しい！幸せ！』って食べてた方が幸せだったかも…」
なんて思うわたしがいることに気づくんです。

果たしてどっちがハッピーだったのか。
「気持ち」に決着はつかないものです🍰

こういうことって
スイーツ以外にも
日常に意外と多いのかも。

なんとなく気づいてるけど
あえて深くは見ないでいたこと。

でも、知ったからこそ。
受け入れるか
ほどよく距離を取るか。

自分なりの選び方ができる気もします。

知ることでラクになることもある。
知らない方が気楽なこともある。

あなたはどっち派でしょうか？

今日もあなたにとって
心地いい距離感で
いろんなことと向き合える1日になりますように🍀

藤田勇気くれたけ心理相談室（仙台支部）心理カウンセラー

宮城県仙台市・富谷市を中心にカウンセラーとして活動しています。
オンラインカウンセリングもご利用いただけます。