#モヤモヤ
言って変わることもある新着!!
「何度言っても変わらない」「どれだけ伝えても同じまま」 そんなふうに思ったことってありませんか。 私にもそんな経験があります。仕事でも、家庭でも。 より良い環境にしたいと思って誰かにお願いするのだけど、なかなか変化につな […]
10月のご予約カレンダーのご案内
今日から10月ですね。 暑いと言っていた日々とは打って変わって、ずいぶん朝晩は涼しくなりました。 このくらいの時期って、日によって気温もお天気もコロコロ変わるものですよね。昨日まで半袖だったのに、今日は急に上着が欲しくな […]
思った以上に感じてる
歩いていたら足の裏がチクっとして。 どうやら靴の中に小石が入ったようでした。 気になって足を止め靴を脱いでみると 出てきたのは思った以上に小さな小さな石。 ほんの数ミリなのに体はちゃんと「何か変だ」と気づくんですね。 な […]
急いては芝を仕損じる
先日、庭の芝刈りをしていたら。 順調に動いていた芝刈り機が途中で急に動かなくなったのです。 何度スイッチを入れても無反応。 「え～？？？壊れた…？」 お庭に目をやると刈ったところと伸びたところが見事なまだら模様になってい […]
雨あがりが楽しみで(#276)
雨の日は好きな気持ちとあんまりな気持ちが混ざる不思議な日です。 服や靴が濡れるのはやっぱり大変で。 出かける日が雨だと、晴れてほしかったなぁと思っちゃいます。 シャキッとしない朝にもなりやすくて、晴れの日と同じように爽や […]
悪者を探したくなるとき
誰かとうまくいかなかったとき。 「あの人が悪い」「もっとわかってくれたら」「向こうが変わってくれたら」 つい思ってしまうものですよね。そう思うと、ちょっと気が楽になる気がして。 意見が食い違ったり想いがうまく伝わらなかっ […]
なんとなく不安なときの整え方―やさしい心理学の話③―
「やさしい心理学の話」も3回目になりました。今日は不安について─── なんとなく落ち着かなくて、理由ははっきりしないけれど不安を感じる。 そんな時間はありませんか？ 特別な出来事があったわけでもないのに、気持ちがそわそわ […]
この時期ってソワソワしませんか？
最近なんとなくソワソワしたりボーっとして集中できなかったり… そんな感覚はありませんか？ 新年度が始まってそろそろ2週間。 新しい環境にちょっと慣れていきつつも、でもまだ少し気を張っているようなそんな時期ですよね。 一番 […]