#リラックス
小麦の味を感じる！「こうじ屋」
最近よくラーメン屋さんに入るので、美味しかったレポートが溜まってきました。今回は山形県のお店、「こうじ屋」さん。なんと、以前ご紹介した「麺屋 丸文」さんのお隣！ さすがはラーメン激戦区。2024年も年間消費量全国1位が山 […]
連休明け──無理をしない始めかた
長い休みが終わって、今日からまた日常が戻ってきましたね。 連休明けは「よし、がんばろう」と思える人ばかりではありません。 「憂うつだな」「なんだか心が重いな」そう感じる人も、きっと少なくないでしょう。 実際、連休明けのし […]
頑張る日ものんびりする日も、全部わたし
周りで頑張る人を見かけたり輝いて見える人たちを目にすると、「休むのはダメだ！私ももっと頑張らなきゃ」そう焦ってしまうこと、ありませんか？ 私自身もそんなふうに思うことがあります。 SNSを見ていると、毎日すごい成果を上げ […]
桜も見たけど、ゴロゴロが本命
春の陽気に誘われて山形県の「天童桜まつり」に行ってきました！ 「ぜひ来てください！」とお誘いをいただいて軽い気持ちで訪れたはずが…… 気づけばすっかり心も体も解放されて春を大満喫！ 天童といえば将棋の町。まつりの目玉イベ […]
最短じゃない、その先に
昨日、なんとなくいつもと違う道を通ってみました。最短でも、便利でもない道。本当になんとなく選んでみたって感覚。散歩だったのかも。 ちょっと進むと、ふとお寺が目に入りました。たくさんのお花に囲まれて、とっても華やか。梅は見 […]
NY発の人気店が仙台に！「THE CITY BAKERY」
宮城のグルメさんにはたまらないニュース！ニューヨーク発の人気ベーカリー「THE CITY BAKERY」がついに仙台に初出店！ずっと気になっていたので、さっそくチェックしてきちゃいました～！ お店に入ると、良い香りがふわ […]
「休んで！」が逆効果？頑張りすぎる人への寄り添い方
「頑張らなきゃ」「動かなきゃ」そう思い続けている人に「休んだほうがいいよ」と伝えても受け入れてもらえない…。 そんな経験ありませんか？ 疲れていても「まだ大丈夫」と自分に言い聞かせたり「休むのは甘え」と感じてしまったり。 […]
月曜の朝、おつかれさま！
寒い朝、布団から出るのって大変！ぬくもりの中から一歩を踏み出すのは、相当な気合がないと出られない。だけど、ほら、今日もちゃんと起きられています！コレってとってもスゴいことです！ 「たったそれだけ？」なんて思わなくていいん […]
何もしない、を全力でやる！
休日、のんびり過ごしていると、ふと「今日、何にもしてないな～」と思うことってありませんか？ 先日、そんなことをぽろっと口にしたら、奥さんがすかさずこう言ったんです。 「何もしない、を全力でやってるの！休むのも大事！」 思 […]