#リラックス
「当たり前」は最善？
「疲れるのは照明のせいだったんだ」 何気ない会話の中で、こんなお話が出たことがあります。 最近すごく目が疲れるという話を聞いていて、何が前と違うんだろうねと考えてみたんです。 するとオフィスにいる際に眉間にしわが寄るよう […]
なんとなく元気ない、そんなときは
特別に嫌なことがあったわけでもなくて。何かが大きく変わったわけでもない。 でも、なんとなく気分が乗らない。 そんな日ってありませんか。 理由を聞かれても「うーん、よく分からない」そう答えてしまいそうな感じのとき。 そうい […]
全部がカワイイ！全部が美味しい！『andMore』
こんにちは。 今日は美味しいもの紹介シリーズです！ずっと気になっていカフェ『andMore』さん！ 宮城県塩釜市にあるヴィンテージ調の家具に囲まれたお洒落なカフェ。お店の外観がかわいくて、以前通りかかった際に次はここに行 […]
笑ったらとりあえず元気出る
最近、声を出して笑ったのはいつでしたか？ 忙しいと顔も気持ちもいつの間にか難しくなっているもので。 私も気がつくと眉間にシワを寄せていたりため息をついていたり。 そんなとき私が頼りにしているのが“笑い”の力。 お笑い動画 […]
冬も結局お風呂が一番（＃239）
「あなたの冬の楽しみ方を教えて下さい」 そう聞かれたら、何を思い浮かべるでしょう。 私はタイトルのとおり、「お風呂」 温泉でも、銭湯でも、お家のお風呂でも。冬の寒さが厳しい季節に心も体も温めてくれる特別な場所。寒さで縮こ […]
家族の絆と人情の“噺”
薄暗い照明の中、舞台には一人の噺家。身振り手振りと声だけで物語の世界を広げていくその姿いつの間にか引き込まれていた、そんな休日。 何の話かというと、初めて「落語」を聞きに行ったんです！ 「あかね噺」という落語漫画が私は大 […]
冬の朝 最大の敵は暖かい布団
起きても布団から出られない季節がやってきました。 目は覚めている。意識もある。でも体が言うことを聞かない。 ──そう、最大の敵は「暖かい布団」です。 というわけで今回は、「寝起きからスムーズに活動する方法」を考えてみまし […]
吸い寄せられる暖かさ（＃238）
「今、何をしている時に一番幸せを感じますか？」 みなさんはコレを見て何が思い浮かんだでしょうか。 私は「コタツに入っているとき」です。 冬！という寒さがしっかり感じられるようになりコタツに吸い寄せられることが増えました。 […]
落ち葉が教えてくれた、積み重ねの大切さ
この季節の日課と言えば、落ち葉拾い。今朝、自宅周りの落ち葉を掃いていたんです。キレイに拾って振り返ったら、もう地面が落ち葉で覆われているではありませんか。 どれだけ頑張っても、木から次々と葉が舞い落ちるこの季節。掃き掃除 […]
函館を巡ってきました！
こんにちは。 ついにあの地をこの目で拝めるのか…！ そんな気持ちを胸に、行ってきました！函館！ 美しい夜景豊富な海鮮料理歴史的な建物が多い町並み これだけでもワクワク満点のエリアですが、私としては何と言っても「名探偵コナ […]