疲れているらしい

2026年10月9日 2026年10月9日

藤田勇気

ついこの間、奥さんから、
「○○の用事の日って疲れてるよね」と言われました。

定期的に出かけている用事なのですが、これが結構意外だったんです。

変な書き方ですが、特別楽しみなわけでも、嫌いなわけでもない用事。

淡々と出かけて帰ってくる感じ、とでも言いましょうか。

そのくらい『いつものこと』だったので、終わったあとに「疲れた～！」と思ったこともあんまりなかったんですよね。

でも、奥さんから見ると疲れているように見えていたらしいのです。

帰ってくると口数がいくらか少なかったり、ぼーっとしていたりするようです。

自分ではそんなつもりがなかったので、けっこう驚きました。

それからというもの、その用事が終わると
「疲れたかも？」なんて思うようにもなってきたのです。

それもまた何というか不思議な気持ちで。

今まで気づいていなかった疲れに、奥さんの言葉で気づけたのか。

それとも「疲れている」と言われたことで、自分でもそう感じるようになったのか。

どっちなんでしょう。

もしかしたら、疲れているんじゃなくて、帰ってきて気が抜けているだけなのかもしれないし。

自分のことだけど、まだ自分でもよく分かっていません。

ただ、奥さんの何気ない一言で、今まで気にしていなかった自分の様子がちょっと気になるようになりました。

こういう発見もなかなか面白いものですね。
今度からもうちょっと、自分の様子も気にしてみようかなと思います。

藤田勇気くれたけ心理相談室（仙台支部）心理カウンセラー

宮城県仙台市・富谷市を拠点に活動している心理カウンセラーです。
日々のモヤモヤ、家族のこと、進路やキャリアのこと。
どんなに小さなことでも聴かせてください。
無理せずゆっくり、一緒に整えていきましょう。
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