「なんでもいい」はなんでもよくない
「今日のご飯、何がいい？」「なんでもいいよ」 こんなやり取りの経験ありませんか？ 一見すると「お任せするよ！」という優しい返事のように見えますが、実はそう簡単ではないことも。 いざ選ばれた料理が、思っていたのとちょっと違 […]
心と体、全部やわらかく
こんにちは！ ストレッチ、してますか？ 私は腰痛をきっかけにストレッチを始めました。最初は「こんなことで変わるの？」と半信半疑で始めたものの、続けていると明らかに体が柔らかくなって、気持ちもすこし軽くなったような気がする […]
足跡発見！犯ニャンは誰だ？
こんにちは！ ここ何日か、たくさん雪が降り、今朝も道路には白い雪がまだしっかりと残っていました。こんな日の「やること」と言えば雪かき。「ま～た雪かきか～」なんて思いながら地面を見たら、あるものに目を奪われました。 それは […]
予定が崩れても！心の切り替え術
今日の仙台は一面雪景色。本当は出掛ける予定だったのですが雪のせいでキャンセルすることに…。 用事を済ませるぞ！と意気込んでいた分なんとなくモヤモヤした気持ちが残っちゃいました。 同じような経験を今日している方過去に感じた […]
ブラウニーの魔法！「Fat Witch New York」
今日は美味しいスイーツのお話。最近食べ物の話ばかりしている気もしますが世界には美味しいものがあふれているので仕方ないですね。 バレンタインの季節ともあって各所でチョコレートの催事が。 私は誰かに渡すわけでもないのですが一 […]
和モダン！美味しい！「イタリアゴハンぴっころ」
こんにちは！ イタリアンはお好きですか？私は大好きです。 美味しそうなお店を見つけては突撃する日々ですが、また1つ発見できました！ イタリアゴハンぴっころさんです！ 仙台市泉区長命ヶ丘で営業しているこちらのお店。 以前見 […]
不満の矢印はどこへ行く
なんでそうなるんだ！言ったのに！こうすればよかったじゃん！ 自分の意図とは違うことが起きたとき誰しもムッとしたりモヤモヤしたりするものです。 そんなときついつい冒頭のような言葉が浮かぶことも。 頭に浮かぶだけならまだいい […]