#リラックス
急に寒くなった日は…無理しなくて大丈夫
今日の仙台は、昨日までの猛暑が嘘みたいに雨と曇りで一気に涼しくなりましたね。 私自身も朝から体がだるくてエンジンがかかりにくい、って感じでした。 「気圧のせいかな…」「なんだか頭もボーっとするな…」 同じように感じている […]
仙台でのカウンセリングの選び方｜安心して話せる場所をご提案します
仙台でカウンセリングを受けてみたいと思ったとき、「どこで話すんだろう？」「人目が気になるかも…」と少し不安になる方は多いです。 それに、「カウンセリングって、個室で受けるものじゃないの？」そう思われる方もいるかもしれませ […]
昨日のラッキー何かあった？
昨日は令和7年7月7日。スリーセブンがそろったちょっと特別感のある七夕でしたね。 …といっても私は特にそれを意識することもなくいつも通りの１日を過ごしていました笑 でも、今日になって思ったんです。「昨日って、何かラッキー […]
時間の“経過”も美しい
庭で育てているカシワバアジサイ。去年、咲いた花を初めてドライフラワーにしてみたんです。 「うまくできるかな…？」そんな不安もあったけれど乾燥したアジサイは思った以上にきれいで1年経った今でも飾ってあるんです。 そして今年 […]
人と話すって楽しい！オンラインお話会を主催しました！
昨日は私にとってちょっと特別な日でした。初めてオンラインお話会を主催したんです。 始まる前は正直ドキドキ。「誰か来てくれるかな…」「トラブルなく進められるかな…」「途中で接続切れたらどうしよう…」 そんな不安が頭の中をグ […]
休みが楽しみなはずなのに、モヤっとしてたあの頃
今日は金曜日。ちょっと一息ついたときに思ったんです。 昔は土日が楽しみなはずなのにちょっとモヤモヤしてたなって。 このまま週末に入ってもいいんだけど、なんか、もやっとしててスッキリしない。 別に、大きな悩みがあるわけじゃ […]
屋外で味わうタイの風！仙台のタイフェスで今年も大満足
仙台市の勾当台公園で開催された「第13回 タイフェスティバル in 仙台 2025」に、今年も行ってきました！ 昨年初めて訪れて以来、すっかりファンになったこのお祭り。 「美味しいタイ料理が食べたい！」 そんなきっかけだ […]
「なんか眠い日」が続いたら
「なんか眠いな〜」と感じること、ありません？ いつもの時間に寝て、起きて。同じような生活リズムなのに、なぜかボーッとしてしまったり、寝ても寝てもすっきりしないような感覚。 実は私自身ここ数日そんな感じがして。 なんでだろ […]