思った以上に感じてる

2026年8月8日 2026年8月8日

藤田勇気

歩いていたら足の裏がチクっとして。

どうやら靴の中に
小石が入ったようでした。

気になって足を止め
靴を脱いでみると

出てきたのは
思った以上に小さな小さな石。

ほんの数ミリなのに
体はちゃんと「何か変だ」と気づくんですね。

なんとも不思議なものです。

今回は小石でしたけど
傷や出来物だったら
もっと小さくても気になったりします。

そう考えると
人のからだって、想像している以上に
繊細で敏感なのかもしれませんね。

そしてそれはきっと
心も同じような気もします。

誰かのちょっとした一言や
なんとなく気になったこと。

頭では「たいしたことない」と思っていても、
心はちゃんと拾っていることも多いのでしょう。

なんだか今日はモヤモヤするなぁ。

そんな日って
特別大きな理由は探さなくてもいいのかも。

靴の中の小石みたいな
小さな何かがなかったかな

そうちょっとだけ思い返してみる。

それくらいでも
「気になってたのはこれか～」と
気づけることもありそうです。

藤田勇気くれたけ心理相談室（仙台支部）心理カウンセラー

宮城県仙台市・富谷市を拠点に活動している心理カウンセラーです。
日々のモヤモヤ、家族のこと、進路やキャリアのこと。
どんなに小さなことでも聴かせてください。
無理せずゆっくり、一緒に整えていきましょう。
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