「元に戻る」だって目標でいい

2026年7月13日 2026年7月13日

藤田勇気

最近のお出かけ先の1つに【整体】があります。

私が利用するのではなくて、
奥さんの産後整体の送り迎えなんですけどね。

妊娠・出産を経て、
バランスが崩れた骨盤や全身を整えなおすために
定期的に足を運んでいまして。

毎度終わったあとに
歩きやすさや姿勢の感覚が全然違うようで

「元はこうだったんだ！」
「今までやっぱり形がズレてたんだなぁ」
なんて大喜びをしています。

嬉しそうに歩く奥さんを見ながら、
前へ進むことだけが
嬉しさや喜びではないんだなぁと思ったんです。

目標やなりたい自分を考えるときって
なんとなく

「もっと前へ」「より高い位置へ」と
進んでいくことばかりを考えがち。

でも、変わってしまったことや
不本意な状況から
以前の状態まで戻していく。

これだって
より自分らしく生きていくための
立派な目標なんですよね。

これからをもっと幸せに生きるために
無理に前に進むのではなく
まずは【元に戻る】を選んでみる。

もしかしたらそんな選択肢も
案外良いものなのかもしれませんね。

藤田勇気くれたけ心理相談室（仙台支部）心理カウンセラー

宮城県仙台市・富谷市を拠点に活動している心理カウンセラーです。
日々のモヤモヤ、家族のこと、進路やキャリアのこと。
どんなに小さなことでも聴かせてください。
無理せずゆっくり、一緒に整えていきましょう。
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