温泉がくれた癒し

2025年6月30日 2025年7月22日

藤田勇気

先日、夫婦で宮城県の秋保温泉へ小旅行に行ってきました。
泊まったのは、TAOYA秋保というお宿。
オールインクルーシブで、お風呂もお食事もお酒もスイーツも、すべて気兼ねなく楽しめて。
とにかく最高の時間でした。

思い立ったら温泉に行き
部屋に戻って涼みながら寝落ちして
目を覚ましたらご飯やおやつ、晩酌を楽しみ
そしてまたお風呂に向かう…
リラックスの極みみたいな1日。
幸せ。

…温泉って朝昼晩、いつ入っても最高ですよね。

お昼はお日様の光を浴びながら、自然の景色を眺めてのんびり。
夜は静かな森を見上げて、一日を振り返る時間に。
朝は鳥の声を聴きながら、眠気覚ましに湯に浸かる。
どれも甲乙つけがたい気持ち良さでした…

温泉って
体があたたまるのはもちろんだけど
その空間自体が心もほぐしてくれて
心身ともにのびのびできる気がします。

お風呂上がりのさっぱり感も
体だけじゃなく
心の奥から湧き出してるような
スッキリした気持ちよさがあって最高！

忙しい日々や街の喧騒から少し離れて
静かに穏やかにゆ～っくり過ごす。

そんな時間をたまに作るのって
やっぱり大事だなとあらためて思いました。

美味しいご飯やお酒、スイーツも目いっぱい楽しんで
まさに心も体も“満たされた”時間でした😊

もし最近
ちょっと疲れたなって思ったら。

温泉に限らず
静かな場所で
のんびりする時間を作ってみてくださいね。

あなたの心もきっとふわっとほどけますよ🌿

（※この記事は宣伝やPRではなく、ただの私の旅の記録です✨）

藤田勇気くれたけ心理相談室（仙台支部）心理カウンセラー

宮城県仙台市・富谷市を拠点に活動している心理カウンセラーです🌱
日々のモヤモヤ、家族のこと、進路やキャリアのこと。
どんなに小さなことでも聴かせてください。
無理せずゆっくり、一緒に整えていきましょう。
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