定期健診は人間だけじゃない！

2024年9月18日 2025年4月27日

藤田勇気

こんにちは。

我が家の愛犬ルーク君は、定期的に動物病院に通っています。
大きな病気があるわけじゃないけれど、年齢的にも、体質的にも色々チェックしてもらってます。

待合室では、ちょっと緊張しつつも、ニコニコしています。
なぜか人間用のベンチに一緒に座って順番を待ちます。
人がみんな座っているのを見て、自分も座るようになりました。おそらく人だと思っていますね。

いざ呼ばれると緊張タイムスタート。
足がブルブル震え、「助けて…」という顔。
何もしなくても震えます。子供の時に歯医者が嫌だった自分を思い出します。

でもね、この定期健診、実はとっても大事。
ワンちゃんも、人間も、定期的なケアをすることで健康を維持できるんですから。

動物は本能的に自分の体を守ろうとしますが、それでもやっぱりプロの手は必要。
だから、動物病院での定期チェックは欠かせないものだと考えています。

じゃあ、人間はどうでしょう？
私たちも、ストレスや疲れがたまることが日常茶飯事。
でも、心や体のケアって、後回しにしがちですよね。

だからこそ、定期的に心の健康も見つめてほしいんです。
ちょっとした相談でも、プロに話を聞いてもらうことで、心が軽くなることがあります。
まるで、我が家のルークが診察後にホッとした顔を見せるように、私たちも心がスッキリするんです。

ルークが元気に走る姿を見て、「あぁ、定期健診ってやっぱり大事だな」って感じるたびに
私たちも自分の心と体のメンテナンスを忘れちゃいけないな、と思います。
動物も、人間も、健康が一番！

藤田勇気くれたけ心理相談室（仙台支部）心理カウンセラー

宮城県仙台市・富谷市を中心にカウンセラーとして活動しています。
オンラインカウンセリングもご利用いただけます。